EMDR ook online

EMDR is een snelle manier om ingrijpende gebeurtenissen oftewel trauma’s te verwerken. Het is een protocollaire behandeling die in te zetten is  bij zowel enkelvoudige als complexe trauma’s .

EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing, en is een effectief bewezen behandelmethode om nare ervaringen te verwerken.

EMDR is in 1989 door Francine Shapiro ontwikkeld om traumatische gebeurtenissen te verwerken. Inmiddels is er steeds meer wetenschappelijke ondersteuning dat EMDR ook goed ingezet kan worden bij andere problemen en klachten, zoals bijvoorbeeld angststoornissen, de gevolgen van meervoudige traumatisering en chronische pijn. Ook wanneer iemand last heeft van een negatief zelfbeeld kan EMDR als onderdeel van een behandeling worden toegepast. (Bron Vereniging EMDR Nederland)

Er is nu ook de mogelijkheid voor EMDR-online. Het maakt dus niet uit op welke locatie U zich bevindt wanneer U een rustige kamer heeft waar U alleen kunt zitten achter een scherm van de computer of een laptop. Ik maak dan een beveiligde verbinding met U waarmee U mij kunt zien en ik U kan zien. We kunnen dan aan de slag gaan met EMDR zoals dat ook in mijn praktijkruimte kan. U kunt met mij overleggen als U twijfelt. Ik heb ondertussen goede ervaringen opgedaan met EMDR-online geven.

Er is 1  studie gedaan die het effect meet van online EMDRbehandelingen bij kinderen en volwassenen. De resultaten wezen op significant verminderde symptomen van posttraumatische stress stoornis, depressie en angst tussen de voorbehandeling en de follow-up na drie maanden (Spence et al., 2013).

Spence, J., Titov, N., Johnston, L., Dear, B. F., Wootton, B., Terides, M., & Zou, J. (2013).
Internet-delivered eye movement desensitization and reprocessing (iEMDR): an open trial.

Ondertussen wordt er meer onderzoek gedaan naar de effecten en resultaten van EMDR-online.

>> Wanneer je wilt informeren naar  EMDR klik hier

Video’s over EMDR